avtor
dne
pod
Permalink

Duhovna telovadnica

Razgibajte dušo in srce v Duhovni telovadnici Zavoda 1Chi.

Postavite sebe na prvo mesto. Samo vi ste tisti, ki se lahko pripeljete tja kamor želite, a brez vaje tudi duhovne mišice ne rastejo.
Preobrat se zgodi, ko prepoznamo, da je vse, kar potrebujemo, že v nas, da je iz duhovnega testa in da so vse spremembe v okoliščinah le posledica našega notranjega dela.
Ključno podporo za vztrajnost in notranje spremembe vam zagotovi Zavod 1Chi.


Nekaj koristi duhovne »telovadbe«:

  • doseganje notranjega miru,
  • mehčanje razuma in izboljšanje intuicije,
  • odkrivanje poslanstva,
  • prebujanje ljubezni,
  • večja samozavest in samozaupanje,
  • večje zaupanje v Življenje,
  • več inspiracije,
  • boljša zbranost,
  • delovanje v skladu s Sabo,
  • več zdravja in vitalnosti,
  • lažje odločanje,
  • kvalitetnejši odnosi,
  • bolj lahkotno, izpolnjeno in radostno življenje.


Orodja v Duhovni »telovadnici«:

  • meditacija (aktivna in pasivna),
  • tehnike dihanja,
  • sproščanje,
  • energijske vaje,
  • vaje čuječnosti in prisotnosti v sedanjem trenutku,
  • komunikacijske vaje,
  • vaje hvaležnosti in odpuščanja,
  • tehnike zavestnega ustvarjanja,
  • vaje sprejemanja in dopuščanja,
  • vaje za premagovanje strahov,
  • vaje za povečevanje občutka lastne vrednosti, samopodobe in samozavesti,
  • vaje za povezovanje z močjo v sebi,
  • povezovanje in medsebojna podpora,
  • trening osredotočenosti (fokusiranja uma),
  • tehnike za spreminjanje prepričanj, ki nam ne služijo več.


Termin: v pripravi
Lokacija: Zavod 1Chi, Savska cesta 5, 1000 Ljubljana (prva vrata desno od lokala Gas station)
Prosimo vas, da se prijavite TUKAJ.

Za vloženo energijo se nama lahko oddolžite s prostovoljnimi prispevki.

Oživite čute skrite! Pridite na duhovno telovadbo in ne pričakujte nič. 🙂
Vaša trenerja Blaž Lukacs in Enes Hodić

Če vas zanima še kaj, lahko pokličete na 031 827 827 (Blaž).

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja